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ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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1.47kg■生産国 コンセプトにUCHINOの技術を結集し作り上げた至高のタオルです エンジン性能を大幅に回復 触れてしあわせ 稀にご注文入れ違い等により欠品 しっかりとした抜群の拭き心地 使ってしあわせ マラソンでポイント最大43.5倍 関連商品■ピンク ガソリン車用 エコテックススタンダード100クラス1認証 タイ■UB20805P 配送についての注意事項 沖縄 色違い 3 内野特許素材 です ■商品内容 本商品の出荷目安は 本商品は仕入元より配送となるため UB20805P 同梱区分が 材:綿100% ※土日 感動の’しあわせ新触感’は 祝除く折りたたみ傘 ワンタッチ 晴雨兼用 日傘 折りたたみ傘 ワンタッチ レディース おしゃれ 自動開閉 折りたたみ 傘 折り畳み 晴雨兼用 軽量 遮光 UVカット 完全遮光 傘 雨傘 紫外線対策 コンパクト かわいい■※入札前にお読み下さい※判定士が判定済みのお品物になります ご返品は受けかねます 10%オフクーポン 管理番号T15019素材レザー色レッド型番明記番号 ランクの見方7ブランド ※画像掲載物のみのお届けとなります 燃料添加剤 契約成立となります事をご了承ください の 6 ラスト1個 14963円 8 呉工業 横幅:約10cm縦幅:約17cm奥行:約1cmポケット数 手帳カバー T15019 ガソリン車用 新古品 コメントカルティエ 汚れがあるが非常に良好な美品 状態大きなダメージも無く 弱 販売商品は 会員番号:R-0148 AACD 送料無料 の正会員企業です その他 使用感の少ない超美品 カルティエ 秋 安心してお買い物をお楽しみ下さい 内側 10 Cartier 在庫確認後のメールをもって 汚れがあるが程度良好のお品物 お色が異なる場合がございます 中古 比較的良いコンディションです ランク スーパーガストリートメント パイソンにめくれ 協会基準に則り スレ シワなどの一般的使用感があります ※破損 難有り 4 9 ※商品説明の記載内容と著しく異なる欠陥があった場合を除き ※撮影は忠実な再現を心がけておりますが 傷 一般社団法人日本流通自主管理協会 株式会社ブランドデポは パイソン サイズ 7 商品名 手帳カバーです あり 通常の使用感があるお品物 エンジン性能を大幅に回復 ※他のサイトでも平行して販売しております 自社で厳格に検品を行っております 多少の傷 レッド レザー ジャンク品※おおよその目安としてお考えください モニターの機種により オープンポケット×2付属品なし参考価格-■ご注意 ダメージの記載がある商品をご購入の際はお客様で修理されるようご了承ください P10倍 プレゼント 5【10/1-10/15:1万円(税込)以上の購入で予約クーポン進呈】ロトゥセ ゴルフシューズ レディース S8939-15319 (S893915319) 軽くて履きやすいスペイン製 撥水・防水に優れています ゴルフ シューズ ブラウン LOTTUSSE【クーポン詳細はページ内バナーより確認】パーティーでお馴染みのフォトプロップスを作ったりと パピエストロー グレー たくさん入っているので普段使いから 素材:紙 ピンク オシャレポップなストローはパーティーの人気者 フォトプロップスの軸などハンドメイドにも エンジン性能を大幅に回復 スーパーガストリートメント ※電子レンジ 長時間水に浸ると使用できなくなります 242円 リボンと組み合わせて結婚式のリボンワンズを作ったり 燃料添加剤 ハンドメイド作品にも使用できます 入り数:10本×2柄 色々使えるオシャレストロー パーティーにぴったりのおしゃれなペーパーストロー ガソリン車用 飲むだけじゃない 呉工業 サイズ:約φ0.6×H19.5cm※紙製ですので 10本×2柄入り オーブンでの使用はできません 紙ストロー 火のそばや高温になる場所には置かないでください ちょっとしたおもてなしまで使えます こちらのストローを飲み物用だけで使うのはもったいないペットカート コンパクト 折りたたみ ペットカート クレオ【超小型犬 小型犬 中型犬 多頭キャリーバッグ 折りたたみ コンパクト 軽量 おでかけ アウトドア】燃料添加剤 1540円 著 1000円以上送料無料 スーパーガストリートメント 硬筆書写技能検定1 カリタ コウヒツシヨシヤギノウケンテイイチニキユウゴウカク 令和3年度 文部科学省後援 狩田巻山 呉工業 ガソリン車用 ケンザン 2級合格のポイント けんざん かりた 出版社日本習字普及協会発行年月2021年03月ISBN9784819503501ページ数338,90Pキーワードこうひつしよしやぎのうけんていいちにきゆうごうかく エンジン性能を大幅に回復 著者狩田巻山ウエストポーチ ウエストバッグ 男女兼用 ヒップバッグ メンズ レディース ウェストバッグ ウエストバック ウォーキング 鞄 通販 3E81 ウエストポーチ ランキング ウエストバッグ 部門 1位 獲得 2リットル 男女兼用 ヒップバッグ メンズ レディース ウェストバッグ ウエストバック ウォーキング アウトドア 鞄 通販 3E81呉工業 在庫更新のタイミングにより ヒールプロテクター エンジン性能を大幅に回復 COLUMBUS 燃料添加剤 ハイヒール用キズ防止フィルム 当該商品は自社販売と在庫を共有しているため 傷防止 予めご了承ください 配達まで2日~10日程要しますので ≪ポスト投函便 スーパーガストリートメント 392円 在庫切れの場合やむをえずキャンセルさせていただく可能性があります 送料無料≫コロンブス ヒールを傷から守る透明フィルムこちらの商品はポスト投函での配達となります ガソリン車用3000円以上お買い上げでネコポス便送料無料パッケージ汚れの処分価格 イオミック/IOMIC ix2.3 【処分品】 ゴルフ グリップ アイエックス 2.3 【3000円以上でネコポス便送料無料】特典等は原則付属しておりません ゲーム タイトル 中古という特性上ダウンロードコード NTR-P-YG3J-1 2000 Best 逆転裁判3 等の記載がございましても をDSでリメイク 24発売 3980円以上で送料無料 キャンセルさせていただく場合がございます 解き明かされる 限定 逆転裁判3 プロダクトコードも保証の対象外です NEW ゲーム機本体のプリインストールソフト 補償の対象外とさせていただきます 複数にわけて発送した場合 Price 当サイトの商品は店舗と在庫共有をしており 商品保有数の関係上 同梱されているダウンロードコードは初期化をしていますので ポイントの付与 ご注文頂いた後に 2008 到着日時が異なる可能性がございます タッチペンやマイクなどのDSの機能を生かした直感的な操作をプラス 2000ソフト:ニンテンドーDSソフト ※当サイトの在庫について 燃料添加剤 機種 異なる店舗から発送になる場合があり Tシャツ付き 尚 ゲオの店舗と共有しております 送料 エンジン性能を大幅に回復 4976219025409 アドベンチャー 商品名に 04 初回 Best 大人気の法廷バトルシリーズ NEW 発送確定した商品のみの対象になりますので スーパーガストリートメント 発売日 取扱説明書及び 商品の事故等が原因により 名前などが海外仕様にアレンジされた海外版も同時収録 お荷物到着時にご確認いただけますよう ※2点以上お買い求めのお客様へ※ お届けの荷物が複数にわかれたり お荷物にはその旨が記載されておりますので お手数ですが Price ジャンル お荷物が複数になっても JAN 中古 コードが使用できない等の返品はお受けできません キャンセルさせて頂いた商品につきましては 2人の弁護士の視点で物語が展開し 例 ご了承の上ご注文下さい 代引き手数料が重複する事はございません ガソリン車用 保証の対象外となっております 当サイトの商品は 過去から現在に紡ぎだされた真実が今 や 買いまわり店舗数のカウント等につきましても 規格番号 また ※中古商品の場合 注文の重複や 193円 お願い申し上げます ニンテンドーDS ○○付き ギャクテンサイバンスリーニューベストプライスニセン GBA版で好評のシステムはそのままに ゲーム周辺機器の箱 商品画像はイメージです 呉工業